Psychoterapia to sposób pomocy ludziom w trudnych dla nich momentach.
To źródło wsparcia i zrozumienia, a co za tym idzie poczucia siły i sprawstwa.
To narzędzie, które pozwala wpłynąć na rzeczy, które są niewygodne, męczące, uciążliwe, bolesne.
Jednocześnie jest to metoda odkrywania takich cech własnego wnętrza, które hamują nasz rozwój, albo po prostu czynią nas nieszczęśliwymi.
Psychoterapia to bezpieczna przestrzeń, w której możemy się zatrzymać, zastanowić nad sobą i zadać sobie pytania, których na co dzień nie zadajemy: co jest dla mnie ważne? dlaczego zachowuję się w taki sposób? czemu mi się nie udaje mimo starań?
Jeśli czujesz, że:
To źródło wsparcia i zrozumienia, a co za tym idzie poczucia siły i sprawstwa.
To narzędzie, które pozwala wpłynąć na rzeczy, które są niewygodne, męczące, uciążliwe, bolesne.
Jednocześnie jest to metoda odkrywania takich cech własnego wnętrza, które hamują nasz rozwój, albo po prostu czynią nas nieszczęśliwymi.
Psychoterapia to bezpieczna przestrzeń, w której możemy się zatrzymać, zastanowić nad sobą i zadać sobie pytania, których na co dzień nie zadajemy: co jest dla mnie ważne? dlaczego zachowuję się w taki sposób? czemu mi się nie udaje mimo starań?
Jeśli czujesz, że:
- utknąłeś/utknęłaś w trudnym momencie,,
- Twoje życie układa się nie tak, jak byś chciał/chciała,
- potrzebujesz odzyskać poczucie kontroli nad swoim życiem,
- chcesz zrozumieć mechanizmy wpływające na Twoje zachowanie
